静と動

午前中☀️
森の劇場プロジェクト
12月4.5.6日
芸術祭にむけての
お話し合い♫

娘たちは
うぐいす図書館で
ゆっくりお過ごしいただき

ワタシは集合場所に♫

お話し合いだけど
広いスペースに
体操用？マットが
敷いてもらってあって

ほぼ半分の時間は
マインドフルネス体操と呼吸✨

横になって
ダァァアアァアぁぁぁぁ。

静な時間。

こういう環境
ありがたい！❤️

スッキリした感覚で
楽しい雑談も
大事なことに繋がる。

少人数だからこそ
人の話がよく聞けて
自分の考えも言える。

良い時間✨

娘たちを回収して
一度帰宅。

午後は動な時間。

着替えたらすぐに
ガリガリ社長が
お迎えに来てくれて
打合せに♫

大きな企業さんは
担当者さんがよく変わるので
名前を覚える
脳トレ。😆
オバちゃん頑張る⤴️
今年度もよろしくお願いします！！

帰宅して
遊びに来てくれている
お友達たちに
果物など振舞ったら

三女一徹を
ゴルフレッスンへ送る🚗

もう西日で
顔がゆがむ夕方。笑

毎日
ありがとうございます。


目の前のことを
ひとつづつ。。

今日も1日
元気モリモリ
頑張りましょうーーー⤴️⤴️✨